Une multitude de raisons pour une multivitamine !

Les multivitamines sont une véritable assurance santé ! En cette période de forte activité, il est essentiel d'en avoir une qui convienne à toute la famille.

En tant que parents, nous voulons nous assurer que toute notre famille reçoit les vitamines, minéraux et phytonutriments nécessaires à son bon fonctionnement. Même si nous aimerions que cela provienne en premier lieu de notre alimentation, il arrive que nos enfants soient difficiles ou que leur alimentation soit insuffisante ! Il est donc important d'avoir un plan B !

La meilleure nutrition provient d'une alimentation riche en végétaux. Une alimentation riche en nutriments et colorée nous permet d'être en pleine forme ! Les plantes rouges et violettes nous apportent des antioxydants, les aliments fibreux et fermentés nous apportent des prébiotiques et des probiotiques, et les vitamines A, B, C et D nous viennent des légumes à feuilles vert foncé, des légumineuses, des crucifères et des céréales complètes. Il existe de nombreuses façons de combiner les aliments complets pour préparer des repas délicieux et nutritifs !

Mais les choses ne se passent pas comme prévu. toujours Tout se passe comme prévu, n'est-ce pas ?

Plusieurs raisons peuvent expliquer une carence nutritionnelle. Que ce soit en période de stress ou en raison d'un emploi du temps chargé qui nous laisse moins de temps pour préparer des repas sains à la maison, obtenir tous les nutriments nécessaires à une bonne santé peut s'avérer difficile ! L'appauvrissement des sols a également un impact sur les nutriments que nous tirons des produits agricoles.

Les effets du stress

Le stress sollicite davantage l'organisme. Lorsqu'on est stressé, notre corps consomme beaucoup de vitamines B ! On les appelle souvent « anti-stress ». Elles nous aident à maintenir une réponse saine au stress et à maintenir une humeur équilibrée. Elles contribuent aux réactions biochimiques nécessaires à notre système immunitaire et nous aident à éviter les maladies, surtout dans les moments les plus difficiles !

Vitamine B : Au quotidien, nos vitamines B sont également des convertisseurs d'énergie essentiels ! Elles aident l'organisme à transformer les aliments, comme les glucides, en énergie. Sans un apport adéquat en vitamines B, comme les épinards, l'avocat, le riz complet, le tofu et les œufs, nous manquons d'énergie et souffrons davantage du stress.

Épuisement en vitamines

En raison d'une rotation intensive des cultures et de l'utilisation de pesticides, nos produits frais peuvent perdre une grande partie de leurs apports nutritionnels d'antan ! L'appauvrissement des sols produit des légumes différents de ceux que mangeaient nos grands-mères.

Plats cuisinés

La restauration rapide peut être une solution rapide et parfois vraiment efficace. (Quelqu'un a-t-il parlé d'entraînement de foot, de réunion du conseil d'administration et de préparation de la vente de gâteaux du lendemain ?) Mais lorsque nous optons systématiquement pour la restauration rapide, notre corps se vide rapidement de ses ressources essentielles.

Légumes et protéines : Les fast-foods contiennent souvent beaucoup de glucides et de lipides, et peu de légumes et de protéines. Ce n'est pas la recette idéale pour nourrir les abeilles pressées ! Ce dont nous avons besoin en déplacement, ce sont des en-cas riches en protéines et rassasiants. Les sources d'énergie à combustion lente (bonnes graisses et protéines) nous rassasient et nous donnent de l'énergie plus longtemps, et nous aident à éviter les tentations de l'après-midi : les solutions miracles, la caféine et le sucre.

Les multivitamines à la rescousse !

Si la commodité est importante, notre santé l'est encore plus ! Souscrire une assurance multivitamines n'est pas forcément compliqué. La formule Family First Chewable Multi de Health First a été conçue pour votre famille active ! Elle convient aux enfants, aux adultes et aux seniors, ce qui en fait une assurance qui couvre toute la famille !

Le Multivitaminé Familial First est une formule hautement assimilable qui contient des vitamines B sous leurs formes les plus actives, des minéraux d'origine végétale, dont le calcium et le magnésium Aquamin™, et une forme tamponnée de vitamine C, plus douce pour les dents et le ventre ! Il est proposé à l'arôme naturel d'orange, avec des édulcorants naturels, du xylitol et du fruit du moine, et est enrichi en extraits de fruits et légumes naturels comme la mangue, le kiwi, le brocoli et les épinards.

Bénéficier de tous les nutriments essentiels contribue à la santé et au bonheur de tous. Les intégrer dans un délicieux multi-aliments pour toute la famille simplifie un peu la tâche des parents !