Comment maintenir une bonne hygiène des mains
En cette période sans précédent, nous prenons tous des précautions. Inévitablement, nous devrons sortir pour faire nos courses ou acheter des produits essentiels et serons en contact avec des surfaces publiques. Alors, comment pouvons-nous nous protéger tout en maintenant une bonne hygiène ? Voyons cela de plus près.
Actuellement, l’Organisation mondiale de la santé suggère certaines mesures de protection de base pendant l’épidémie.(1) Certaines de ces suggestions incluent :
- Se laver les mains fréquemment
- Maintenir la distanciation sociale
- Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche
- Pratiquer l'hygiène respiratoire
Les CDC (Centres pour le contrôle et la prévention des maladies) recommandent également de se laver les mains à l'eau et au savon autant que possible, car cela réduit la quantité de germes et de produits chimiques présents sur les mains. En l'absence d'eau et de savon, l'utilisation d'un gel hydroalcoolique contenant au moins 60 % d'alcool peut vous aider à éviter de tomber malade et de propager les germes. (2)
Lorsque vous ne pouvez pas vous laver les mains, un désinfectant pour les mains est un excellent article à avoir sous la main.
Le spray désinfectant pour les mains Herbal Glo Ultra Clean est composé à 80 % d'alcool. Il contient également d'autres ingrédients bénéfiques comme l'aloe vera, la vitamine E, l'huile d'arbre à thé, le peroxyde d'hydrogène et l'hamamélis pour des mains hydratées et désinfectées.
Il suffit de vaporiser sur les mains et de frotter soigneusement pendant au moins 30 secondes et de laisser sécher.
Références :
(1) « Conseils au public ». Organisation mondiale de la Santé , Organisation mondiale de la Santé, www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public.
(2) « Montrez-moi la science – Quand et comment utiliser un désinfectant pour les mains en milieu communautaire. » Centres pour le contrôle et la prévention des maladies , Centres pour le contrôle et la prévention des maladies, 3 mars 2020, www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html.