Protégez votre foie et il vous protégera
Le foie est l'un des organes les plus vitaux du corps. C'est le seul organe capable de se régénérer, de réparer les dommages et même de repousser après une ablation partielle.
Chaque jour, il joue un rôle essentiel dans le métabolisme et nous protège des substances nocives. Mais malgré sa résilience, le foie a besoin de protection. Une alimentation saine et un ingrédient naturel puissant, le chardon-Marie, peuvent contribuer à préserver son fonctionnement et sa longévité.
Que fait le foie ?
Le rôle le plus connu du foie est la détoxification. Il traite les pesticides, les conservateurs, l'alcool et les déchets métaboliques, les préparant à une excrétion sûre par les reins et les intestins.
Une autre fonction essentielle est la régulation du métabolisme. Le foie produit de la bile, qui est stockée dans la vésicule biliaire et facilite la digestion des graisses. La bile aide également l'organisme à absorber les vitamines liposolubles (A, D, E et K) et le calcium.
De plus, le foie stocke les nutriments essentiels en cas de stress, garantissant ainsi à l'organisme des réserves en cas de besoin. Un fonctionnement hépatique optimal est donc crucial pour la santé générale !
Problèmes de foie et NAFLD
Beaucoup pensent que l'alcool est la principale cause des maladies du foie, mais la maladie hépatique la plus courante en Occident est la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD). La NAFLD survient lorsque des graisses s'accumulent dans le foie, entraînant une inflammation chronique et des lésions hépatiques potentielles.
Cette maladie est étroitement liée à la résistance à l'insuline, au diabète, à l'obésité et au syndrome métabolique, tous des problèmes en augmentation en raison de mauvaises habitudes alimentaires et de mode de vie. Plus de 40 % des diabétiques souffrent de NAFLD.
La NAFLD étant souvent asymptomatique, son diagnostic est difficile. Lorsque des symptômes apparaissent, ils incluent généralement fatigue, malaise et gêne abdominale. Les médecins s'appuient sur des analyses sanguines pour évaluer la fonction hépatique et détecter la NAFLD.
En l'absence de traitement, la NAFLD peut évoluer vers une maladie plus grave appelée stéatohépatite non alcoolique (NASH), qui peut conduire à une cirrhose, une cicatrisation hépatique sévère altérant le fonctionnement du foie et pouvant mettre la vie en danger. Si un cas de NAFLD sur cinq évolue vers la NASH, la cirrhose peut également résulter d'une consommation excessive d'alcool.
Il n'existe actuellement aucun traitement non chirurgical approuvé pour la NAFLD. Des changements de mode de vie, comme la perte de poids et l'amélioration de la sensibilité à l'insuline, constituent les stratégies les plus efficaces.
Protéger le foie grâce au mode de vie
Vous pouvez soutenir la santé du foie en apportant de simples ajustements à votre mode de vie :
- Réduire l'exposition aux toxines – Réduisez votre consommation d’alcool, de caféine et d’aliments transformés pour réduire la pression exercée sur le foie.
- Limitez les graisses malsaines – Évitez les graisses hydrogénées et les aliments ultra-transformés qui contribuent à la fatigue du foie.
- Contrôler la taille des portions – Manger trop fait travailler le foie à outrance, ce qui entraîne un fonctionnement lent.
- Soyez attentif aux médicaments – Certains médicaments exercent une pression supplémentaire sur le foie, il est donc conseillé de toujours consulter un professionnel de la santé.
Si des lésions hépatiques sont déjà survenues ou si les changements de mode de vie ne suffisent pas, une supplémentation naturelle peut apporter un soutien supplémentaire.
Chardon-Marie : l'herbe de référence pour le foie
Le chardon-Marie est l'une des plantes naturelles les plus fiables pour le soutien du foie. Son composé actif, la silymarine, est un puissant antioxydant et anti-inflammatoire qui protège les cellules hépatiques.
La silymarine est composée de trois composants clés : la silydianine, la silybine et la silychristine. Parmi eux, la silybine est la plus puissante pour ses effets protecteurs sur le foie.
Il y a cependant un hic : la silybine est mal absorbée par l’organisme, ce qui limite son efficacité.
Au-delà du chardon-Marie avec Siliphos ®
Pour améliorer l'absorption de la silybine, les chercheurs ont développé Siliphos ® Silybin Phytosome ® , un complexe breveté associant la silybine à la phosphatidylcholine. Cette association améliore non seulement la biodisponibilité, mais offre également des bienfaits hépatoprotecteurs supplémentaires.
Health First Foie Suprême caractéristiques Siliphos ® Silybin Phytosome ® , ainsi que la racine de pissenlit et l'acide alpha-lipoïque, qui agissent en synergie pour neutraliser les radicaux libres, soutenir la détoxification et favoriser la fonction hépatique.
Pour de meilleurs résultats, prenez 2 capsules par jour pendant au moins 3 semaines pour ressentir des bienfaits notables.
Une façon plus intelligente de soutenir votre foie
Les changements de mode de vie sont la base de la santé du foie, mais pour les personnes à risque de NAFLD ou de problèmes hépatiques liés à l'alcool, Siliphos ® offre une solution cliniquement soutenue pour une protection optimale du foie.