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  • Five Benefits Of Elderberries
    novembre 23, 2019

    Cinq bienfaits des baies de sureau

    Le sureau est considéré comme l'une des plantes les plus curatives au monde . Hippocrate, le « père de la médecine » , l'appelait d'ailleurs sa « boîte à pharmacie ». Réputé pour soigner de nombreux maux, voici cinq façons de tirer profit de cette plante réputée :
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  • Herbs To Combat The Cold And Flu
    novembre 12, 2019

    Herbes pour combattre le rhume et la grippe

    L'expérience montre que les rhumes et les grippes sont plus fréquents et invalidants pendant les mois les plus froids et les plus sombres. Alors, comment nourrir et soutenir notre système immunitaire à l'approche de cette période de l'année ? Outre le repos, l'activité physique et une alimentation riche en nutriments, nous pouvons également exploiter les bienfaits de la phytothérapie. Voici cinq plantes que vous pourriez ajouter à votre arsenal immunitaire cet hiver :
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