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Quelle est l'importance d'avoir des intestins sains et en bonne santé ? Absolument ! Vos bactéries intestinales et l'intégrité de votre paroi intestinale influencent fortement votre santé globale.

L'amla est une petite baie acidulée utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique, principalement comme composé anti-âge. Découvrons-en plus sur ses bienfaits !

Avec l'été, c'est le temps idéal pour les smoothies ! Pour optimiser vos smoothies, découvrons 6 ingrédients pour les sublimer.

L'acné peut être un problème frustrant qui peut être traité à tout âge. Elle peut être frustrante à gérer, surtout après avoir essayé de nombreuses approches différentes. Si votre acné persiste, essayez ces trois solutions pour adapter vos soins de la peau.

Notre peau, nos cheveux et nos ongles peuvent nous donner des indices précieux sur notre santé. Des affections cutanées comme l'eczéma et le psoriasis, ainsi que des cheveux et des ongles clairsemés et cassants, peuvent nous révéler des carences ou des problèmes de santé dont nous pourrions souffrir. Afin de prendre soin de votre plus grand organe, nous avons analysé quelques facteurs externes et internes que vous pouvez intégrer à votre routine quotidienne pour rester au meilleur de votre forme et de votre santé !